老年人喜欢的礼物排行榜过年
老年人喜欢的礼物排行榜过年，俗话说：“百善孝为先”，“孝为百行首”。尊老敬老是中华民族的传统美德，不仅是中国礼仪文化的体现，也是表达孝心、传递祝福的一种重要方式，下面分享老年人喜欢的礼物排行榜过年。
老年人喜欢的礼物排行榜过年1
买什么东西给老人吃
1、给老人吃花生防止动脉粥样硬化
花生含有大量的碳水化合物,多种维生素及卵磷脂和钙、铁等等20多种微量元素,对老年人有很好的滋养保健之功效。用花生加工而成的花生油中含有的不饱合脂肪酸达76%以上；
其中65%以上是不饱和的油酸,35%左右为聚不饱和亚油酸,不仅可降低血胆固醇,而且对防止动脉粥样硬化和冠心病的发生均有效。
2、给老人吃核桃温补肺肾
核桃有润肺、补肾、壮阳、健肾等功能,是温补肺肾的理想滋补食品和良药。另外,吃核桃能润血脉、黑胡须、让皮肤细腻光滑等。而其中所含丰富的磷脂和赖氨酸,对长期从事脑力劳动或体力劳动者,能有效补充脑补营养、增强体力。
核桃含有亚油酸和大量的维生素E,更可提高细胞的生长速度,减少皮肤病、动脉硬化、高血压、心脏病等疾病,是老年人吃哪种坚果都无法比拟的养颜益寿的上佳食品。
3、给老人吃开心果降低胆固醇含量
开心果可谓“心脏之友”,可降低胆固醇含量,减少心脏病。但贮藏时间太久的开心果不宜再食用。开心果有很高的热量,并且含有较多的脂肪,怕胖的人、血脂高的人应该少吃。
4、给老人吃葵花子治失眠
葵花子是瓜子中的佼佼者,营养相当丰富。每天吃一把葵花子,就能补足人体一天所需的维生素E。葵花子所含的蛋白质可与各种肉类媲美,特别是含有制造精液不可缺少的精氨酸。
常嗑食葵花子对预防冠心病和中风、降低血压、保护血管弹性有一定作用。医学家认为,葵花子能治失眠、增强记忆力,对预防癌症、高血压和神经衰弱有一定作用。
5、给老人吃栗子治疗肾虚
栗子对辅助治疗肾虚有益,故又称“肾之果”。栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。
老年人喜欢的礼物排行榜过年2
老年人吃什么水果好
1、老年人吃橙子能减轻皱纹
橙子中丰富的维C有助于逆转阳光和污染引起的皮肤损伤,减少皱纹,提高皮肤的整体质地。
2、老年人吃梨能预防癌症
梨是秋冬季的时令果,因为梨中的膳食纤维要比其他的水果多很多,所以食用它有助于我们结肠中致癌物质的排出,从而降低我们患上结肠癌的机率。
3、老年人吃苹果有益于大脑
苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现,苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应,降低了人们患上认知障碍症的风险。
老年人怎样养生
1、老人无头发也要梳头
梳头是保护头发的好方法。反复梳头可产生生物电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环,加快新陈代谢,从而减轻脱发,促生新发。同时,梳头也是促进大脑运动的好方法,能够收到健脑安神的意外效果。
另外,通过梳理头发、刺激头皮,能使紧绷的神经得到放松,使紧张、痉挛的血管得以舒张,故对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有一定防治功效。
2、老人无口渴也要喝水
医学研究证明,水在维持生命活动正常运转以及防疾疗病方面的作用,丝毫不逊于蛋白质等营养要素,饮水量不足使许多人的神经肌肉状态不佳,肝与肾的功能降低,毒性物质增多而成为疾病的温床。
尤其是老年人,口渴感变得迟钝,等到口渴感出现时,体内缺水已相当严重,此时补水难免有“亡羊补牢”之憾,身体已经遭受的损失无法补救。
3、老人无不适也要上医院
不少人将医院单纯看作治病的地方,以少去或不去为幸。其实,医院还有预报疾病的功能,具体就是做体检。而老年人又到了疾病的高发期,故定期上医院是好事而非不祥之事。
老年人喜欢的礼物排行榜过年3
送运动鞋
当为送父母什么礼物发愁时，不妨选一双合适的运动鞋，鼓励他们多出去走走。散步不仅燃烧脂肪，还有降压的功效，同时能击退动脉硬化、脑梗死、心肌梗死等“生活习惯病”。只要每天轻快散步20分钟，就可将心率提高70%，其效果正好与慢跑相同。
送优质寝具
睡眠的“质”比“量”更重要。随着年龄增加，人的睡眠时间会变短，不易入睡、睡眠浅等烦恼也会多起来，帮父母挑选合适的被褥、枕头特别重要。枕头最好选择稍有一点硬度、透气性好的`，枕芯内部要能产生一定的摩擦，比如荞麦皮的。此外，蚕砂、茶叶、大米都属于这类可塑形、透气性好的枕芯。
送热带鱼
热带鱼这种小生物给老人带来的情绪调节作用是超乎想象的。看会动的生物跟观赏花草的意义有很大不同，观察鱼缸这个小世界里努力生活的鱼儿们，那种感叹生命、调节情绪的过程可以增加使身体放松的5—羟色胺的分泌，让人摆脱寂寞，更加积极乐观、情绪更安定。
送五护产品
哪五护呢？护膝，护腰，护胃，护腿，和护头。父母年龄大了，操劳了大半辈子，多数都有腰腿疼，老胃病，偏头痛，关节不好，遇到风寒，不是这疼，就是那痒，浑身不舒服。而他们对此多习以为常，有的舍不得花钱，有的是疏于防范，因此落下一身的老年病。把这些礼品送给他们，更能体现你对父母的关心和孝敬。
送保健用具
凡是孝顺的子女，都希望父母能健康长寿。而健康不是一朝一夕就能得到的，需要日积月累。父母年龄大了，多数活动不便，户外活动越来越少，需要一些辅助保健器具。
这些器具一定要适合家庭使用，可操作性强，安全，便于移动，使用起来方便。比如一些简易的按摩器，具有按摩功能的泡脚器具、按摩椅，适合阳台上使用的简易运动器具，等等。让父母健康快乐地享受晚年，是做子女的最大孝敬。
送通讯工具
儿行千里母担忧，子女是父母的心头肉，无论你走到哪里，无论你混得好与坏，他们无时无刻不牵挂着。他们需要知道你在干什么，你干的好与坏，你幸不幸福。给他们配上一部手机，让他们能经常听到你的声音，享受你问候的短信。如果他们已经有了手机，那就给换个好的，如果他们没有；
那就赶紧给他们配一个，或者再给他们存上半年甚至一年的话费，让他们能随时随地感受到你的存在，你的关怀，你的平安，你的幸福。你的每一个电话，每一条短信，都会让他们舒心，微笑，幸福。尤其对于农村里出来打工的子女，以及漂泊在外居无定所的人，更有必要这样做。
送美丽
俗话说“爱美之心人皆有之”，长辈当然也不会例外的。一份高档的名牌化妆品送给妈，一顶别致的礼帽送给爸，会让他们整个春节都容光焕发的。如果能带着潮妈去做次美容，这惊喜就更大了。
送红包
春节里长辈给小辈送上一份压岁钱，那不稀奇。近年来春节的新时尚是年轻人给父母长辈递上一个沉甸甸的“感恩大红包”，以感谢长辈们的养育之恩和对他们的关心、帮助。给长辈送红包，既表达了自己的孝心，也合了老人心意。现在市场繁荣，超市、商店也多，他们喜欢什么可以买什么。
