怀双胞胎要注意什么
怀双胞胎要注意什么，很多人都觉得怀双胞胎是非常幸运的事情，但是在面对怀双胞胎的时候妈妈们的身体也要承受更多， 怀双胞胎一定要对自己的身体非常的注意，看看怀双胞胎要注意什么？
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怀双胞胎要注意什么
怀双胞胎对于大多数人家来说都是非常值得欣喜的事情。与此同时，对孕妈来说，身体负担也大了一倍。
首先在怀孕早期要注意两个宝宝是不是分享同一胎盘。如果是同一胎盘的双胞胎，存在一定可能发生双胎输血综合症，需要及时处理。
另外，所有孕妇在孕期都要注意血糖的问题、血压的问题、羊水的问题……而双胞胎的孕妈因为身体负担更大，发生这些问题的概率也有一定增加，需要严格产检，遵循医嘱。
怀双胞胎一定会早产吗
双胞胎孕妈早产的概率也增大。另外很多医院对双胞胎的自然分娩经验不足，使得健康的双胞胎孕妇也不能选择分娩方式。健康的双胞胎孕妇其实依然可以正常生活、工作、自然分娩。只不过要记住自己的各种风险概率都高一些，所以要更谨慎一些。
最容易怀双胞胎的年纪
最容易怀双胞胎的年纪是 30～40 岁。
双胞胎属于「异常生殖现象」，只有当胚胎发育异常，或者女性一次排出两枚卵子的情况下才可能发生。
年轻女性的排卵周期比较规律，每个月经周期会排出一枚卵子，随着年龄增长，卵泡刺激素浓度增加，可能出现某个月经周期内会排出两个卵子的情况。
如果这两枚卵子分别与精子结合，各自发展成独立的胚胎，就会发育成双胞胎了。
相较年轻时怀孕，晚一点怀孕生双胞胎的概率会更高，但随着年龄的增大，怀孕的风险也会相应提高。
怀双胞胎的症状
1、与预产期相比，子宫过大
在判断多胞胎的可能性时，需要考虑的因素是子宫，而非腹部的大小。如果您的子宫相对于预产期来说生长得过快，有可能会被怀疑是多胞胎。其他能够解释子宫相对于预产期来说过大的因素包括，预产期推算错误、羊水过多或是子宫肌瘤。
2、过于夸张的怀孕症状
当怀有双胞胎时，怀孕的典型症状（晨吐、消化不良、浮肿等)可能会加倍，或至少看起来是这样。不过所有这些症状在单胞胎时也可能很夸张。
3、不止一个心跳
由于宝宝的位置，医生有可能会听见明显不同的两种（或更多)心跳声。但由于一个胎儿的心跳，在一些位置处都可能被听到，因此只有在心跳的频率不同时，两个（或更多)位置上的`心跳才有可能是双胞胎（或更多)的征兆。因此双胞胎通常不是这样来判定的。
4、倾向性
虽然没有什么因素能够增加生出同卵双胞胎的几率，但还是有一些原因，会使一个女人更容易生出异卵双生的双胞胎。
这包括，母亲家族史中的异卵双胞胎，高龄（超过35岁的女性更可能排出多个卵子)，刺激排卵的促生育药物的使用和人工授精。黑人比白人生出双胞胎的几率更高，但是亚裔和西班牙裔人种则不太常见。
如果这些因素中的一个或更多使得医生认为存在多胞胎的可能，那么会安排超声波检查。事实上在每一个案例中（除了在少见的情况下，一个不易拍照到的胎儿总是藏在另一个身后)，这一技术都能够准确地判断出多胞胎的存在。
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双胞胎孕妈妈产前准备
1、对自己充满信心
虽然多胞胎生育的困难多一些，但在医疗技术发达的今天，多胞胎接生技术已经十分成熟。而且，你的周围有众多的支持者，有亲爱的丈夫、技术精湛的医生、认真负责的护理人员，他们都会在你需要时给你帮助，因而不必担心。
2、吃好睡好，定期去医院检查
由于多胞胎孕妇的负担比普通孕妇重得多，血流量比平时高出70—80%，所以要摄入足够的营养，尤其是优质蛋白质、钙物质和叶酸等。平时多喝一些牛奶、果汁，多吃各种新鲜蔬菜、豆类、鱼类和鸡蛋等营养丰富的食物。
3、保持心情愉快
同普通孕妇相比，多胞胎孕妇更容易受到怀孕的压力，其反应也大得多。要好好照顾自己，多休息，保持心情愉快。在家里听听音乐，看看书，多冲澡。如果天气好，可以出去散散步。
4、老公的作用也很重要
除了分担更多的家务之外，丈夫的关爱和照顾会大大减轻妻子的压力和不适。一个轻吻，一阵爱抚，一句温柔的贴心话，都会让妻子顿感轻松。
5、自然分娩vs剖腹产
在预产期到来之前，就是否实施剖腹产的问题预先与家人和医生达成一致，并为此做好准备。大家都知道，自然分娩是最理想不过的，但实际上为了确保安全，大部分多胞胎最终实施的都是剖腹产。因此，在分娩日期到来之前，要详细了解这两种生产的知识。你了解得越多，准备越充分，生产就越顺利，痛苦就更小些。
有哪些办法坏双胞胎呢
1、利用试管婴儿
通常进行试管婴儿时，为了保证卵细胞的质量，医生一般会多选几个卵细胞。如果女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，自己又想生双胞胎，就可以让医生为其保留两个胚胎来孕育一对双胞胎宝宝。若是植入的精子和卵子活力都好的话，那么就容易生双胞胎了。
2、多吃碱性食物
想生男孩要多吃碱性食物，那想生双胞胎也是一样的，首先要创造一个有利于生双胞胎的环境。碱性的身体环境更有利于精子的存活，这样能使得更多精子和卵细胞结合，这样生双胞胎的概率就会提高。因此想生双胞胎，妈妈就应该多吃碱性食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
3、选择有利于生双胞男孩的体位同房
用有利于生双胞的体位进行同房，可以将大量有活力的精子快速与女性卵子结合，若此时女性排出的是两个卵子，那孕育出双胞胎的几率就会更大。
